[스마트 체중계 추천] '에스모도 스마트 체중계 그 가능성은 어디까지!' 안녕하세요, 이웃님들 ^^* 갑자기 추워진 날씨에 다들 어떻게 지내고 계신가요? 다들 춥다고 따듯한 실내 생활만 하고 계신 건 아니겠죠? 사실 저도 가급적이면 외출을 자제하려고 하는데 너무 움직이지 않고 실내 활동만 하다보니 운동량도 확연히 줄어들고 자연스레 몸도 무거워지더라고요. 그래서 출퇴근 시간을 이용하여 운동량을 평소보다 좀 늘려보려고 노력 중이에요! 버스는 목적지 한 코스 전에 내려서 걸어 가거나, 에스컬레이터 대신 계단을 이용하는 등 제 나름의 방식대로 운동을 하고 있답니다. 그리고 나서 항상 그날 밤 '에스모도 스마트 인바디 체중계로 달라진 제 몸의 변화를 확인해 본 다는 것!' 아직 큰 변화는 없지만 앞자리 숫자가 바..

브랜드 이야기/에스모도 2016. 12. 8. 11:10

[맛집 어플] 맛집 추천해주는 유용한 어플! '오늘은 뭐 먹지?' '어떤 걸 먹어야 잘 먹었다는 소릴 듣지?' '우리 집 근처에는 맛집이 없나?' 등등 같은 값이면 더 맛있는 음식을 먹기 위해 오늘도 사람들은 열심히 맛집을 검색하고 있습니다. 하지만, 여기 저기 중구난방으로 흩어져 있는 맛집 찾기란 여간 귀찮은게 아니였는데요. 그래서 그런 여러분들을 위해 맛집 정보들을 한 곳에 모아놓은 유용한 '맛집 어플' 몇 가지를 소개해 드리려고 합니다. 1. 나만의 맛집 노트 [뭐먹지] 어플 맛집을 검색하면 많은 정보들이 나오는데요, 대부분 광고와 허위 정보라는 사실! 다들 알고 계시죠? 그래서 믿을 수 있는 맛집 정보만 딱 알려주는 '뭐먹지' 어플을 추천드리고자 합니다. 내가 알고 있는 맛집, 기억해 놓고 싶은 ..

브랜드 이야기/에스모도 2016. 12. 7. 17:51

[연말 공연 추천] 꼭 가보고 싶은 2016 연말 공연 Best 5! 이웃님들, 안녕하세요! 오늘은 '연말연시를 어떻게 보내면 좋을까?' 고민하시는 이웃님들을 위해 따끈따끈한 연말 공연 일정들을 들고 왔습니다. 소개해 드릴 2016 연말 공연은 저의 주관적인 사견이 아주 조금 들어가 있으니, 이 점 참고 부탁드릴게요 : ) 그럼, 아래 공연 잘 확인하시고! 늦지 않게 공연 예매하셔서 즐거운 연말연시 보내시길 바랄게요~ 1. 김범수 콘서트 '명품 Back' 감미로운 목소리의 소유자, 김범수 콘서트를 추천합니다 ^^* 수 많은 명곡들을 직접 들을 수 있는 소중한 기회 놓치지 마세요! 1) 서울 공연 - 기간 : 2016년 12월 30일 ~ 2016년 12월 31일 - 장소 : 서울 올림픽공원 올림픽홀 2) ..

브랜드 이야기/에스모도 2016. 12. 7. 11:11

'에스모도가 알려주는 겨울철 건강 관리!' 이젠 정말 이불 밖이 위험한 날씨가 되었어요! 그 만큼 날씨가 추워지고 있는데요. 이렇게 추운 계절에는 몸 관리도 더 철저히 해야 된다는 사실! 다들 알고 계시죠? ^^* 특히, 한파에 취약한 고령자나 어린아이들은 각별한 주의가 필요하며 건강관리 수칙을 잘 준수하여 건강에 문제가 생기지 않도록 잘 관리해야 합니다. 1. 운동 하기 겨울철 적절한 운동은 경직된 근육들을 이완시키고 체력을 키워주며 면역력을 높여줍니다. 대신, 겨울철 운동은 1시간 이내에 끝내는 것을 권하며 이른 새벽이나 늦은 저녁 시간대를 피해 요가 또는 가벼운 스트레칭하는 것을 추천 드립니다. 2. 체온 유지 시키기 또한 겨울철에는 적절한 운동과 함께 체온 유지에도 신경을 써야 합니다. 손이나 목..

브랜드 이야기/에스모도 2016. 12. 5. 10:24

[다이어트 음식] 먹으면서 살 빼는 다이어트 음식 추천! 이웃님들 안녕하세요 : ) 오늘은 여성들이 가장 민감해 하는 이슈! '다이어트'에 대해 이야기 해볼까 합니다. 다들 다이어트, 어떤 방법으로 하고 계시나요? 음식을 아예 먹지 않거나, 운동을 병행하거나 TV 속 스타들이 했다던 HOT한 다이어트 방법을 따라하거나 저마다 자기만의 다이어트 방법들이 있을 텐데요. 오늘 에스모도가 소개해드릴 다이어트 방법은 바로, 먹으면서 살 빼는 건강한 다이어트 입니다. 그럼 지금부터 먹으면서 살 빼는 맛난 '다이어트 음식' 소개해 드리겠습니다! [1. 사과] 사과는 비타민, 식이섬유 등 몸에 좋은 성분이 풍부하여 여성과 노인들에게 특히 좋다고 널리 알려져 있는데요, 공복에 사과를 먹으면 포만감이 커져 탄수화물의 섭취..

브랜드 이야기/에스모도 2016. 12. 2. 15:38

[선물 추천] 선물하기 좋은 스마트폰 보조배터리 Best 5! 이제 11월이 하루 밖에 남지 않았네요. 정말 눈 깜짝 할 사이에 시간이 흐른 것 만 같습니다. 연말이면 가까운 친구들에서부터 직장 동료, 친척들까지 챙겨야 할 사람들도 많고 모임도 많으실 텐데요. 작지만 정성 가득한 선물을 하고자 계획 중이신 이웃님들에게 에스모도가 '선물하기 좋은 스마트폰 Best 5'를 소개해 드리고자 합니다. * wyh 보조배터리? 요즘 대부분의 스마트폰은 배터리가 일체형으로 나오지요. 특히나 야외 활동이 잦은 연말의 경우 휴대폰 배터리 소모가 많아 배터리 충전이 필요한 때가 종종 있습니다. 그럴 때, 꼭 필요한 스마트폰 보조배터리! 다들 하나쯤은 가지고 다닐 필요가 있겠죠? 1. 선물하기 좋은 스마트폰 보조배터리 '5..

브랜드 이야기/에스모도 2016. 11. 29. 11:07