[자존감 테스트] 내 '자존감'은 지금 어디에? 잇님들 안녕하세요! 오늘은 ‘자존감’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 자존감이란 무엇인지부터 알아봐야겠죠! ‘자존감이란 자신의 가치에 대한 판단과 관련된 감정’을 의미합니다. 즉 자기 자신을 어떻게 알고 있는지가 자신에 대한 만족도를 결정하는데 중요한 요소로 작용되는데요. 아래 자존감 테스트를 통해 현재 내 자존감은 어떤 상태인지 알아보고 자존감을 높일 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. - 자존감 테스트 - 1. 나는 다른 사람만큼 가치 있는 사람이다. (1) 전혀 아니다 (2)대체로 그렇다 (3)그런 편이다 (4)매우 그렇다. 2. 나는 별 어려움 없이 내 마음을 결정할 수 있다. (1) 전혀 아니다 (2)대체로 그렇다 (3)그런 편이다 (..

브랜드 이야기/에스모도 2017. 4. 11. 10:42