'삼복지간에는 입술에 붙은 밥알도 무겁다' 속담이 있을정도로 삼복기간에는 더위가 심해지고몸의 기운이 약해져 사소한 일조차도 힘들어지게 됩니다. 복날의 伏(복)은 엎드린다는 뜻으로가을의 서늘한 금기가 여름의 더운 화기를 두려워하여세번(초복, 중복, 말복) 엎드리고 나면 더위가 거의 지나간다 합니다.이제 더위의 중반에 왔어요!! 무더운 날씨를 버티려면 힘을 복돋아 줄 보양식을 챙겨야 하는데요체질별로 나에게 잘 맞는 보양식을 스마트하게 선택하여 먹으면 더욱 좋겠죠? 1) 태양인우리나라에 흔하지 않은 서양체형으로가슴 윗부분이 발달하고 머리가 큰 반면 허리아래가 약한 편입니다.몸 밖으로 나가는 기운이 많고 간이 약해고단백 저열량이면서 피로해소와 원기회복에 좋은붕어탕과 전복, 문어, 해삼 등의 해산물이 좋으며찬 성..

제품 카테고리/미니 선풍기 가습기 2016. 7. 27. 14:15

'염소 뿔도 녹는다'는 말이 있을정도로12달 중 가장 더운 '대서'!대서답게 전국곳곳에서 폭염주의보가 발령되며무더위가 이어지고 있습니다. 눈뜨는 순간부터 뜨거운 열기가 느껴졌던것은기분탓일까요...ㅠ 대서는 대걔 장마가 끝나고 더위가 가장 심해지는때로에어컨을 그 어느때보다 낮고 강하게 틀게 됩니다. 냉방기기를 계속 틀고있다보면 쉽게 냉방병에 걸릴 수 있는데요실내외 온도차가 심하면 신체온도 조절에 혼란이 오면서감기처럼 콧물, 오한, 두통, 식욕저하, 근육통 등의면역력 저하반응이 옵니다. 이를 예방하기 위해서는실내외 온도차가 5도 이상 나지않도록 조절해야하며1시간 간격으로 창문을 열고 잠시 환기하는것이 좋습니다.하루종일 냉방중인 실내 안에 있어야하는 회사원이라면일하는 중간중간 스트레칭과 따뜻한 물 한잔씩 마셔..

제품 카테고리/미니 선풍기 가습기 2016. 7. 22. 13:46

설레이는 해외여행!몇달전부터 스케줄 조정하고 계획 및 예약하면서떠나는 날만 손꼽아 기다리셨을 텐데요준비하는 동안 설레이는 마음은 일상의 단비같죠~ 멋진 자연경관은 도심 속 지친 마음을 힐링해주고해외의 낯설지만 이국적인 주변경치와 새로운 경험들이반복되었던 일상에 활기를 불어 넣어줍니다. 해외여행 떠날 생각만해도 기분 좋아지는데요그 전에 꼭 준비해야할 것들이 있죠! 스마트폰에 해외여행 필수 어플만 설치해도 이동중에빠르고 편리하게 예약하고 의사소통의 불편함을 덜 수 있습니다^^ ◆ 항공권-스카이스캐너전세계 다양한 항공사와 항공권을 비교해주는 무료 어플로가격, 좌석등급, 항공사, 이륙 및 착륙시간을 기준으로 필터링하여가장 저렴한 항공권을 예약 및 구매할 수 있으며 30개 이상의 언어로 사용가능합니다.-KAYAK..

제품 카테고리/스마트 휴대용품 2016. 7. 20. 15:48

노출의 계절이라고도 불리우는 여름에는몸매 가꾸기에 많은 관심이 모이는데요바쁜생활 때문에 다이어트할 시간 없다고매번 미루시는 분들 계시죠!ㅠㅜ 다이어트는 시간을 따로내서 한다는 생각보다일상 속에서 생활처럼 한다고 생각해야부담도 덜하고 꾸준히 실천할 수 있습니다. 다이어트할 때는 식습관부터 개선시켜야 하는데요매일 식사일기를 쓰는것이 좋습니다.하루동안 내가 무엇을 얼마나 먹었는지 기록해두면자신의 잘못된 식습관을 한눈에 볼 수 있고개선할 수 있기 때문이죠 시간 없어서 혹은, 혼자 먹는다고이동하며 간단히 패스트푸드, 인스턴트만 먹다보면필수영양소는 결핍되고 나트륨, 지방을 많이 섭취하여 살이 찌게됩니다.그리고 돌아다니거나 서서 먹으면 어느정도 먹었는지 인지 못하고앉았을때보다 포만감이 적게 느껴져 과식할 수 있습니다..

제품 카테고리/헬스용품 2016. 7. 19. 15:10

7월 17일 일요일은 여름의 시초 초복!삼계탕 한그릇 먹어야 본격적인 더위를이겨낼 준비가 되었다 할 수 있죠^^ 초복, 중복, 말복을 삼복이라 하는데요삼복더위가 여기에서 유래되었다고 합니다. 경일을 복날로 정한 이유는 오행 중 금을 나타내며계절로는 가을을 상징하기 때문에 금의 기운이 있는 경일을복날로 정하여 더위를 극복하라는 의미입니다. 더위에 지친 몸을 건강식으로 원기회복 시켜주는 복날!선조들은 뜨거운 음식을 통해 몸을 따뜻하게 데워신체의 온도와 바깥의 온도를 맞추고자 했습니다. 복날의 대표음식으로 '삼계탕'을 손꼽을 수 있는데요닭이 오장을 보호하고 장을 따뜻하게하여보양식 최고의 메뉴로 안성맞춤인거죠! 여름은 휴가철 야외활동이 많고 더위에 빨리 지치기 때문에보양식으로 몸을 든든하게 만들어야해요~ 올 여..

제품 카테고리/미니 선풍기 가습기 2016. 7. 15. 14:49

푸른 숲과 그 사이 흐르는 맑은 계곡.이보다 더 좋은 힐링공간은 없겠죠^^어른들은 도심을 벗어나 조용히 휴식할 수 있어 좋고아이들은 소꿉놀이하는 재미에 즐거워하고~ 즐거운 여름 휴가철을 맞아전국의 캠핑장이 많은 인기를 끌고 있습니다. 특히 성수기에는 하늘에 별따기만큼 자리 구하기가 어려운데요이미 예약에 성공하신 분들도 계시겠죠? 가족들도 맛있는 바베큐도 즐기고 야간산책 등 즐길거리가 다양한만큼많은 용품들을 셀프로 챙겨와야 하는데요 그러다보면 짐이 많아지고깜빡하고 두고와서 필요할때 사용 못하는... 불편함을 겪게 됩니다ㅠ 하.지.만.어둠을 밝혀주는 LED손전등과 캠핑에 필요한 다양한 공구를하나에 모은 '다용도 LED 후레쉬 맥가이버'가 있다면 상황이 달라지겠죠? ^ㅇ^ 플래시 전원버튼에따라 후레쉬와 비상등..

제품 카테고리/스마트 휴대용품 2016. 7. 11. 14:25